成長と気付きを循環させる。
～すべての人が自分【らしく】生きられる世界へ。～」

（株）トゥー・トゥーの
代表取締役の秋田です。

カウンセリング事業をはじめました・・・とずっと言っていたのですが、
今日から、カウンセリングという言葉を使うのをやめます（笑）

カウンセリングという言葉があまりしっくりきていなくて
ずっとちがう言葉を考えていました。
今日から自分らしく生きるヒント　「大人の学校」としてやっていきたいと思います。

自分らしく生きる「大人の学校」への相談は、
こちらのお申込みページや
（株）トゥー・トゥーに直接ご連絡ください。

金額とか書いていなかったので、
申し込みしにくい方もいると思うのですが・・・
しばらく、初回の相談は無料でやっています。
人生を変えたいけど、どうしたらいいかわからない
生きづらさをかんじている方は
お気軽にご連絡ください。

また、
自分らしく生きるヒント「大人の学校」
https://otona-school.com/
も記事を更新しています。
こちらはより具体的な内容を書いていますのでご覧ください。

さて、今回の
自分らしく生きるヒント「大人の学校」は、
人生を変えたい。辛い真実を受け止める覚悟はあるか
です。

１月に事業はじめて
まだ少数ですが
メールなどでサポートさせていただいている方もいますが、
私がサポートするかしないかの基準がここです。

厳しいことを言ってもいいんだけど、
それを受け止められるか

もっと言うなら
受け止めるつもりがあるか

これを「器」とも言うのでしょうが
せっかく厳しいことを伝えても
怒る方、または、落ち込んでメールがこなくなるみたいな方は
そもそも変える気がありません。

だったら、やめたらいいでしょうね。と思います。

今までの人生がつらかった
だから、変えたいと思っている。

でも、せっかくの助言に腹を立てたり
音信不通になるくらいなら
はじめからやらない方がいいでしょうねと思います。

人生を変えるって
そんな１日２日じゃできません。

私で言ったら４４年生きてきて
４０年以上生きにくい人生をやってきているわけですから
そんな、魔法みたく
これをやったら劇的によくなるなんてことはないんです。
まずはこの認識を変えるところからです。

厳しいことを言われたから
逆ギレしてくる
音信不通になる

変えるつもりが
あるのかないのか
ただ変えたいフリをしているのか

そんなことをしているから
私のように４０年経っても
大事なことに気付けずに
生きにくい自分をやってしまう。

あのタイミングで気付けなかったら
たぶん、死ぬまで
生きずらい人生をしていたと思います。

あぁ、気付けて良かった。
今は心から思います🌝

でも、受け止めるにも器が必要。
私がはっきり言いすぎて
「鬱になりました。」
「死にたいです。」と言われそうな人に
はっきり言うことはできないです。

でも、はっきり言って
受け止めることがスタートなので

逆に言ったら
言ってもすぐに破けたり、壊れそうな器の人には言えません。

でも、そうやって
周りの人は言うのが面倒くさいから
今まで離れていったんだよという事実もある。

やっぱり、
自分の人生はすべて自分なんです。
そこがスタートで自分を変えていく。

自分が変わるから現実が変わるんです。
自分を変えてないのに、現実は変わる

ない



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