成長と気付きを循環させる。
～すべての人が自分【らしく】生きられる世界へ。～」

（株）トゥー・トゥーの
代表取締役の秋田です。

カウンセリング事業をはじめました。
カウンセリング申し込みは、こちらのお申込みページや
（株）トゥー・トゥーに直接ご連絡ください。

また、
自分らしく生きるヒント「大人の学校」
https://otona-school.com/
も記事を更新しています。
こちらはより具体的な内容を書いていますのでご覧ください。

さて、今回のカウンセリング・大人の学校は、
私とあなたはちがう
です。

これも難しい問題ですね。
私とあなたはちがう。

そんなの他人に
わざわざ言われないでもわかっている。
でも、わかってない。

いざとなると、自分を理解してほしい
相手が間違っている、
相手が直すべきだ
私は絶対間違っていないがはじまります。

これをこじらせていくと
国と国の間で戦争になっていく。
それがロシアとウクライナ

どっちも正しいも間違っているもないんですね。
ロシアはこう思っている
ウクライナはこう思っている。

それぞれの正義があるだけ。

だって、人はいつでも
自分が正しいと思っている
正確には思いたい。

これを日常の人間関係でやるから
苦しくなる。

そういう私も
じゃあ、ないんですか？と言われたら
たくさんあります（笑）

だから、日々、自分と向き合い
自分をカウンセリングします。

でも、カウンセリングして
気付くまで時間がかかるので
いったん、行動療法で対応。

戦争なら停戦して向き合う

個人間のやり取りなら
いったん話をして
お互いの妥協点をみつけながら
それ以上悪化しないようにしてから
自分と向き合うという感じです。

自分と他人はちがう
だから、価値観もちがうし
生きてきた歴史もちがうし
好みもちがう

だから、そもそも同じなわけがないんです。
ここを自分とちがうから排除とか
距離を置くとか
争いに発展したり、
上下関係で力でねじふせるからおかしくなる。

ちがうことは前提の上で
私はこうです。
あなたはこうです。

私の考え方もＯＫ
あなたの考え方もＯＫ
どっちもいいよね。

その上で、どうする？
それでも難しいなら、
そこではじめて一緒にいない方がいいよねになるんじゃないかなと思います。

別に無理して一緒にいることもない。
でも、嫌い合って
いがみ合って別れるのではなく
意見が違うから仕方がないよね。

お互いにお互いの意見は尊重しているけど
一緒にはできないよね
なだけです。

無理に従わせようとか
私が合っているから、相手が私に合わせるべきだをしてしまうと
相手を尊重したり、思いやりは生まれません。

でも、じゃあ、そうしましょうねと言えるほど
人間は単純ではないので
どうしてそう思えないのかな？で
自分と向き合う。

そうすると
たいてい自分に問題があるので
そこをさらに深ぼっていくという感じです。


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