・足がつる
・夜中に足がつる

このような方は多いのではないでしょうか？


知られている原因としては
【水分不足】

が有名ですよね？

でも、骨格が原因になることもあるのはご存知ですか？

人間は、
理想の骨格の状態で筋肉や靭帯が余裕を持って腕や足などがスムーズに動く
ようできています。

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ですので、猫背や骨格のゆがみによって筋肉や靭帯の動きに余裕がなくなると、足の動きも制限がかかり、【足がつる】という症状につながりやすくなるのです。

気になる方はお気軽にご相談くださいね♪

※症例の一例です。全てに当てはまるものではありません。